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低温やけどは体温より高い温度の発熱体を長時間あてていると紅斑、水疱等の症状を起こすやけどのこと。なお、自覚症状を伴わないで低温やけどになる場合もあるので注意する。肌に直接貼らない。薄手のくつ下に使用するときは、 低温やけどに十分注意する。くつを脱いだときやスリッパ・サンダルなどの空気の入りやすい履物では使用しない。急激に発熱し、ふくらむことがある。ジョギングなどの激しい運動をするときは使用しない。温度が上がりすぎたり、カイロがやぶれて中身がこぼれることがある。片足に同時に複数個使用しない。肌の弱い方、糖尿病など、 温感及び血行に障害をお持ちの方は、使用前に医師または薬剤師に相談する。カイロを傷つけたり引っ掛けたりして、 あなをあけてしまった場合は、使用を中止する。カイロの使用により、やけどの症状が現れた場合はすぐに使用を中止し、医師に相談する。くつをはいたときに使用する。用途以外には使用しない。空気の出入りが悪いくつでは、十分な発熱が得られないことがある。粘着剤でいたむくつ下 (毛足が長い・起毛している・伸びやすいなど)には使用しない。貼り直すと粘着力が低下します。