4月から就職、入学などで環境が変わり、新生活を送られる方も多いと思います。そんな環境・生活の変化で気付かないうちに出る、疲れ・ストレスに対するケア商品を揃えました。抜け毛が気になる方は「育毛剤」「発毛剤」などを検索してみてください。 目の疲れに使用する目薬をお探しの場合は、「疲れ目」などで検索、清涼感の強い目薬をお探しの場合は、商品画像で「清涼感、爽快感、クールタイプ」と記載されている商品や、清涼度が高く表記されている商品をお求めください。 体の疲れには効能・効果に「肉体疲労時の栄養補給」と書かれているドリンクや栄養剤、肩こりや筋肉痛には痛み止めのシップやスプレー、塗り薬がおすすめです。 肌あれ・肌のかゆみには、抗炎症薬・抗ヒスタミン薬が含まれる塗り薬でケアをしましょう。 便秘からくる肌あれや、不眠、ストレスによる過食、胃腸機能・食欲の低下には、漢方薬が有用な場合があります。 また、ストレスに打ち勝つためには、腸内環境を整えておくことも大切です。「乳酸菌」や「酪酸菌」、「善玉菌」が入った整腸剤やサプリメントも使ってみましょう。
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トコフェロール酢酸エステル、ビタミンEで頭皮の血行促進
目薬だけではない!体の中からケアするビタミン剤もおすすすめ
知らないうちに貯まる筋肉疲労。筋肉の痛みにはシップや塗り薬を
疲労にはビタミンB群やアミノ酸、クエン酸などが有用です
足のしびれにビタミンB12、足のつれに芍薬甘草湯が使われます
かゆみが気になる方は抗ヒスタミン薬を配合した塗り薬を
自然な眠気には自律神経の乱れを整える漢方薬でアプローチ
ストレスで食べ過ぎちゃった方には大柴胡湯がおすすめ
ビタミンB1、B2はそれぞれ食欲不振と胃粘膜障害の治癒に関係
乳酸菌などで腸内環境を整え新生活のストレスに備えましょう